ELENA SÁNCHEZ MARTÍN

Elena Sánchez Martín es Diplomada en Nutrición humana y Dietética por la Universidad de Navarra.

Con amplios conocimientos en anatomofisiología, fisiopatología y dietoterapia, es especialista en elaborar y supervisar dietas adaptadas a personas y colectivos en función de sus necesidades nutricionales.

En su práctica profesional diaria, presta especial atención a la relación de la alimentación y nutrición clínica, que es la parte de la medicina que se ocupa de atender a aquellos pacientes que padecen enfermedades en las que una alimentación adecuada es base para su tratamiento.

En el ámbito de la medicina preventiva, Elena da consejos para prevenir la aparición de enfermedades vinculadas a una alimentación inadecuada.

Pertenece a la Asociación e dietistas-nutricionistas de Castilla y León.

El estilo de vida que promulgo es una manera sana y equilibrada de comer que te permitirá controlar la expresión génica y vivir más y con mayor calidad de vida reduciendo la inflamación celular.
Es un estado en el que las hormonas están en equilibrio y se mantiene a raya los niveles de insulina; de esta forma evitamos los picos de glucemia y podemos perder grasa (volumen) sin pasar hambre ni estar cansado.
En la consulta, tras un estudio nutricional, nos ponemos objetivos y al finalizarlos doy una lista de intercambio de alimentos para que cada uno haga sus menús el resto de su vida.

Por ello, lo que hago es educación nutricional; enseño la cantidad adecuada de hidratos de carbono con proteínas que cada uno necesita para mantener el equilibrio y recuperar la salud.

CONTACTO

email: elena@bodyu.es

Teléfono: 659.965.038

Consulta: C/ Don Sancho, 11 entreplanta, Palencia

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