EL EJERCICIO FÍSICO

Los beneficios del ejercicio físico son muchos pero destacamos el aumento de las defensas corporales,baja la tensión arterial,segregamos hormonas que nos hacen sentir bien(endorfinas),mejora y tonifica el cuerpo y hace que descansemos mejor cuando no lo hacemos a última hora de la tarde. Como complemento a una dieta saludable y equilibrada es estupendo para mejorar [...]

By |2016-11-03T18:06:10+01:00noviembre 3rd, 2016|Categories: Sin categoría|0 Comments

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By |2019-03-10T18:12:59+01:00octubre 11th, 2015|Categories: Sin categoría|Tags: , , , , |0 Comments

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