Mejora tu estado de salud

Los beneficios del ejercicio físico son muchos, pero destacamos el aumento de las defensas corporales, baja la tensión arterial, segregamos hormonas que nos hacen sentir bien (endorfinas), mejora y tonifica el cuerpo y hace que descansemos mejor cuando no lo hacemos a última hora de la tarde.

Como complemento a una dieta saludable y equilibrada es estupendo para mejorar el estado de salud.